Bienvenido/a al Test de "Evalúa tus heridas de la infancia"
Quiero acompañarte más allá de este test. Déjame tu correo para acceder. Te compartiré recursos que pueden hacer la diferencia en tu camino.
Evalúa tus heridas de la infancia
Las experiencias de la infancia dejan huellas profundas en nuestra vida adulta, moldeando nuestras emociones, pensamientos y relaciones. Este test te ayudará a identificar las heridas emocionales que pueden estar presentes en tu historia y comprender cómo influyen en tu bienestar actual.
OBJETIVO DEL EJERCICIO:
Este test tiene como propósito brindarte claridad sobre las heridas emocionales que pueden estar afectando tu vida. Al reconocerlas, podrás iniciar un proceso de sanación, fortalecer tu autoconocimiento y desarrollar herramientas para transformar tu historia desde la comprensión y el amor propio.
INSTRUCCIONES:
- Lee cada afirmación y responde con sinceridad si te identificas con ella marcando “Sí” o “No”.
- Suma 1 punto por cada respuesta afirmativa en cada categoría del test.
- Si obtienes una puntuación mayor a 6 en una herida, significa que está activa en tu vida y merece ser explorada con mayor profundidad.
- Reflexiona sobre tus resultados y cómo estas heridas han influido en tus relaciones, tu autoestima y tu bienestar emocional.
Este test no define quién eres, sino que te brinda una oportunidad para conocerte mejor y tomar acción hacia una vida más plena y consciente.
Herida 1
Herida 2
Herida 3
Herida 4
Herida 5
Resultados del Test
| Herida | Interpretación de la herida |
|---|
Bienvenido/a al Test de "Evalúa tus heridas de la infancia"
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Evalúa tus heridas de la infancia
Las experiencias de la infancia dejan huellas profundas en nuestra vida adulta, moldeando nuestras emociones, pensamientos y relaciones. Este test te ayudará a identificar las heridas emocionales que pueden estar presentes en tu historia y comprender cómo influyen en tu bienestar actual.
OBJETIVO DEL EJERCICIO:
Este test tiene como propósito brindarte claridad sobre las heridas emocionales que pueden estar afectando tu vida. Al reconocerlas, podrás iniciar un proceso de sanación, fortalecer tu autoconocimiento y desarrollar herramientas para transformar tu historia desde la comprensión y el amor propio.
INSTRUCCIONES:
- Lee cada afirmación y responde con sinceridad si te identificas con ella marcando “Sí” o “No”.
- Suma 1 punto por cada respuesta afirmativa en cada categoría del test.
- Si obtienes una puntuación mayor a 6 en una herida, significa que está activa en tu vida y merece ser explorada con mayor profundidad.
- Reflexiona sobre tus resultados y cómo estas heridas han influido en tus relaciones, tu autoestima y tu bienestar emocional.
Este test no define quién eres, sino que te brinda una oportunidad para conocerte mejor y tomar acción hacia una vida más plena y consciente.
Herida 1
Herida 2
Herida 3
Herida 4
Herida 5
Resultados del Test
| Herida | Interpretación de la herida |
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